Cursos Abiertos

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Mantra Yoga. Introducción a la Recitación Védica

Los mantra-s védicos son códigos sonoros mediantes los cuales los Ṛṣi-s (sabios) de la India expresaron el conocimiento sobre la naturaleza del ser entre otras materias. Así también, el uso del sonido es un medio meditativo ancestral, precursor incluso de la práctica postural y respiratoria, y parte fundamental de la practica de Yoga.

La recitación de mantra-s védicos implica una atención precisa en cuanto pronunciación, tono y métrica entre otras reglas que se estudiarán en el curso. Trabajaremos en base a la metodología tradicional de enseñanza de Veda Adhyāyana, basada en escuchar y repetir atentamente realizando los ajustes indicados por el profesor.

  • Presencial- Online

  • Clases 2 veces por semana

  • Septiembre a Diciembre 2022

Anatomía 2022.jpg

Anatomía Aplicada al Yoga

La práctica de yoga debe ser asumida con ciertos estándares mínimos de conocimientos en las áreas de anatomía para aportar a una práctica y/o enseñanza de yoga segura.

El curriculum de estudios cubre conocimientos fundamentales en la distinción topográfica anatómica, biomecánica y fisiología general, desde un prisma inter-disciplinario y aplicado a la pr áctica de āsana y vinyāsa.

  • Online

  • Clases mensuales

  • Septiembre a Diciembre 2022

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Yoga Sūtra

El Yoga Sutra es el canon fundamental del cual se desarrolla el yoga durante el medioevo y la modernidad. Contiene los fundamentos filosóficos y técnicos del yoga e ilustra los medios de la práctica y las razones esenciales de porqué existe el yoga.

Este curso desarrolla el capítulo sobre la práctica o Sadhāna Pāda por medio de la revisión de cada sutra directo en sánskrito. El curso está centrado en el contenido del texto; sin embargo, se entregan también nociones de pronunciación, etimología y recitación del sánscrito.

  • Online

  • Clases semanales

  • Septiembre a Diciembre 2022

Pranayama & Meditación 2022.jpg

Prāṇāyāma & Meditación

El Haṭha Yoga Pradīpikā (texto del siglo XV) ordena los grupos de técnicas de forma progresiva y funcional: āsana para estabilizar el cuerpo, prāṇāyāma y mudrā para estabilizar la energía (prāṇa) para dar paso a samādhi (resolución cognitiva).

Trabajaremos en la práctica de kriya, prāṇāyāma, pratyāhāra, dhāraṇā y dhyāna; adentrándonos en los medios sutiles del yoga para despejar el camino hacia el autoconocimiento.

  • Presencial - Online

  • Horarios AM y PM

  • Abril a Diciembre 2022

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Ayurveda & Yoga

Ayurveda es el conocimiento de la tradición védica que se encarga de brindar salud a la persona. Junto con Yoga, son enseñanzas que surgen de los Vedas y con los cuales comparten bases similares en cuanto a la concepción de mente, cuerpo y conciencia

En este curso se introducen las bases del conocimiento de Ayurveda, que le permitirá a las personas refinar su toma de decisión para que su búsqueda por salud sea fructífera.

  • Online

  • Clases mensuales

  • Abril a Julio 2022