Cursos Abiertos
Mantra Yoga. Introducción a la Recitación Védica
Los mantra-s védicos son códigos sonoros mediantes los cuales los Ṛṣi-s (sabios) de la India expresaron el conocimiento sobre la naturaleza del ser entre otras materias. Así también, el uso del sonido es un medio meditativo ancestral, precursor incluso de la práctica postural y respiratoria, y parte fundamental de la practica de Yoga.
La recitación de mantra-s védicos implica una atención precisa en cuanto pronunciación, tono y métrica entre otras reglas que se estudiarán en el curso. Trabajaremos en base a la metodología tradicional de enseñanza de Veda Adhyāyana, basada en escuchar y repetir atentamente realizando los ajustes indicados por el profesor.
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Presencial- Online
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Clases 2 veces por semana
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Septiembre a Diciembre 2022
Anatomía Aplicada al Yoga
La práctica de yoga debe ser asumida con ciertos estándares mínimos de conocimientos en las áreas de anatomía para aportar a una práctica y/o enseñanza de yoga segura.
El curriculum de estudios cubre conocimientos fundamentales en la distinción topográfica anatómica, biomecánica y fisiología general, desde un prisma inter-disciplinario y aplicado a la pr áctica de āsana y vinyāsa.
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Online
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Clases mensuales
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Septiembre a Diciembre 2022
Yoga Sūtra
El Yoga Sutra es el canon fundamental del cual se desarrolla el yoga durante el medioevo y la modernidad. Contiene los fundamentos filosóficos y técnicos del yoga e ilustra los medios de la práctica y las razones esenciales de porqué existe el yoga.
Este curso desarrolla el capítulo sobre la práctica o Sadhāna Pāda por medio de la revisión de cada sutra directo en sánskrito. El curso está centrado en el contenido del texto; sin embargo, se entregan también nociones de pronunciación, etimología y recitación del sánscrito.
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Online
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Clases semanales
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Septiembre a Diciembre 2022
Prāṇāyāma & Meditación
El Haṭha Yoga Pradīpikā (texto del siglo XV) ordena los grupos de técnicas de forma progresiva y funcional: āsana para estabilizar el cuerpo, prāṇāyāma y mudrā para estabilizar la energía (prāṇa) para dar paso a samādhi (resolución cognitiva).
Trabajaremos en la práctica de kriya, prāṇāyāma, pratyāhāra, dhāraṇā y dhyāna; adentrándonos en los medios sutiles del yoga para despejar el camino hacia el autoconocimiento.
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Presencial - Online
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Horarios AM y PM
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Abril a Diciembre 2022
Ayurveda & Yoga
Ayurveda es el conocimiento de la tradición védica que se encarga de brindar salud a la persona. Junto con Yoga, son enseñanzas que surgen de los Vedas y con los cuales comparten bases similares en cuanto a la concepción de mente, cuerpo y conciencia
En este curso se introducen las bases del conocimiento de Ayurveda, que le permitirá a las personas refinar su toma de decisión para que su búsqueda por salud sea fructífera.
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Online
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Clases mensuales
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Abril a Julio 2022