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Vinyāsa Krama PRESENCIAL
Práctica integral de movimiento, postura, respiración y meditación.
- 1 h 15 min1 hora 15 minutos
- Yoga Mandiram
Descripción del servicio
Vinyāsa implica organizar el movimiento y la postura sobre una respiración profunda y Krama refiera a un ordenamiento progresivo de las técnicas. En cada clase se conjuga movimiento, postura, respiración y meditación para establecer un esfuerzo apropiado y fluido que se traduzca en la concentración y estabilización de la energía vital (prāṇa).
Próximas sesiones
Detalles del contacto
Huelén 78, Providencia, Chile
5696840 7549
contacto@yogamandiram.cl
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