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"Yoga es el proceso de reemplazar patrones antiguos, con nuevos y mas apropiados patrones"

T. Kṛṣnamācārya

 
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Mantra Yoga
Introducción a la Recitación Védica

Los mantra-s védicos son códigos sonoros mediantes los cuales los Ṛṣi-s (sabios) de la India expresaron el conocimiento sobre la naturaleza del ser entre otras materias. Así también, el uso del sonido es un medio meditativo ancestral, precursor incluso de la práctica postural y respiratoria, y parte fundamental de la practica de Yoga.

La recitación de mantra-s védicos implica una atención precisa en cuanto pronunciación, tono y métrica entre otras reglas que se estudiarán en el curso. Trabajaremos en base a la metodología tradicional de enseñanza de Veda Adhyāyana, basada en escuchar y repetir atentamente realizando los ajustes indicados por el profesor.

  • Presencial - Online

  • Clases 2 veces por semana

  • Septiembre a Diciembre 2022

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Yoga Tips 3
Crisis de pánico

Tercea entrega de la serie

Yoga Tips, en colaboración con elDesconcierto.cl. ¿Cómo reconocer ,reaccionar o asistir a alguien que está sufriendo una crisis de pánico?