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Disponible en línea
Meditación ONLINE
Cultivo de una mente estable y ecuánime a través de la meditación.
- 45 min45 minutos
- Clase Online
Descripción del servicio
Clase enfocada en cultivar una mente estable y ecuánime a través de la distinción entre quien medita y el mundo externo, habilitando la capacidad de gestionar pensamientos y emociones desde la claridad frente a los estímulos. Preparamos la práctica movilizando la energía vital (prāṇa) por medio de movimientos simples y respiración, para luego sentarnos y desarrollar el trabajo interno.
Próximas sesiones
Detalles del contacto
5696840 7549
contacto@yogamandiram.cl
Huelen 78, Providencia, Chile Huelén 78, Providencia, Chile
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