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Disponible en línea

Meditación ONLINE

Cultivo de una mente estable y ecuánime a través de la meditación.

  • 45 minutos
  • Clase Online

Descripción del servicio

Clase enfocada en cultivar una mente estable y ecuánime a través de la distinción entre quien medita y el mundo externo, habilitando la capacidad de gestionar pensamientos y emociones desde la claridad frente a los estímulos. Preparamos la práctica movilizando la energía vital (prāṇa) por medio de movimientos simples y respiración, para luego sentarnos y desarrollar el trabajo interno.


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5696840 7549

contacto@yogamandiram.cl

Huelen 78, Providencia, Chile Huelén 78, Providencia, Chile


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