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La Semana
  • 7 Días de acceso ilimitado a clases
  • Para nuevos estudiantes de Yoga Mandiram, este pase permite acceso libre a todas las clases de la malla.
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  • ¡Conoce la escuela, la malla y los profesores y da un paso firme hacia tu bienestar!

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Para tu Primera Visita

Abajo encontrarás algunos tips para facilitar tu primera experiencia de clases en Yoga Mandiram. Para mayor información, puedes echar una mirada las Preguntas Frecuentes

  • Asegurante de llegar unos 10 a 15 minutos antes de la clase para hacer el proceso de inscripción, cambio de ropa y entrada a la sala de manera tranquila, sin sensación de apuro.
  • Introducete a tu [email protected] y cuéntales si tienes lesiones o condiciones médicas pre-existentes a considerar tales como epilepsia, hipertensión, baja presión sanguínea, patologías cardíacas o diabetes.
  • Usa ropa ajustada y cómoda, que sea de material flexible, permita movilidad de cuerpo y que no tengas que estar acomodando contínuamente. ¡Más comfortable ayuda a mejor concentración!
  • Escucha y siente tu cuerpo, tú major que nadie conoce el limite de lo que puedes o no hacer. Evita lesiones y descansa en caso de necesitarlo.