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Ashtanga Mysore

Aṭāga Mysore

Clase personalizada en grupo

Cada estudiante aprende y practica de manera individual en un contexto grupal secuencias tradicionales y de síntesis de Aṣṭāṅga Vinyāsa Yoga, caracterizadas por una refinada coordinación entre postura, movimiento y respiración, junto con sellos musculares/energéticos internos y enfoques visuales específicos. La secuencia de cada practicantes es personalizada de acuerdo a sus necesidades, pudiendo ser fluida, intensa, estática, restaurativa o meditativa según sea el objetivo.

 

Vinyasa Krama

Haṭha Yoga

Clase guiada grupal

Trabajamos en base al método de Vinyāsa Krama, que implica un ordenamiento progresivo de las técnicas, enfatizando la organización del movimiento y la postura sobre una respiración profunda, para así establecer un esfuerzo fluido que se traduzca en la concentración y estabilización de la energía vital.

Meditación

Meditación

Clase guiada grupal

Clase enfocada en cultivar una mente estable y ecuánime a través de la distinción entre quien medita y el mundo externo, habilitando la capacidad de gestionar pensamientos y emociones desde la claridad frente a los estímulos. Preparamos la práctica movilizando la energía vital (prāṇa) por medio de movimientos simples y respiración, para luego sentarnos y desarrollar el trabajo interno.

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Aṭāga Guiado

Clase guiada grupal

Práctica guiada de la Primera Serie de Aṣṭāṅga Vinyāsa Yoga (Yoga Cikitsa). Clase apta para practicantes con experiencia en la serie.

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Yoga Nidra

Clase guiada grupal
Nidra es un estado de Sueño Profundo Consciente. La práctica se realiza recostándose sobre el suelo y siguiendo instrucciones de visualización interna. Se busca abandonar la consciencia de Vigilia, pasar por el estado de los Sueños, acceder al Dormir Profundo y aun así mantenerse consciente. Es un estado de gran tranquilidad y claridad.

Horario Yoga

Horario

22 Clases Cada Semana

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Horario

Planes y Valores

Plane y Valores
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Planes Yoga

Todos los planes presenciales incluyen clases online 

Puedes distribuir libremente el total de las clases contempladas en tu Plan Presencial entre clases presenciales y online

En Planes Multi-Mensuales, podrás congelar días de práctica distribuidos libremente

  • En Planes de 3 Meses, podrás congelar un total de 10 días.

  • En Planes de 6 Meses, podrás congelar un total de 20 días.

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Beneficios en todos nuestros Planes

Distribuye libremente el total de clases durante el periodo de tu plan.

Clases online grabadas
Las clases regulares guiadas de cada semana quedan grabadas para que puedas tomarlas cuando quieras, las veces que quieras.

Cursos online grabados
Acceso a una selección de videos de nuestra plataforma de cursos grabados.

Bibliotecas
Contamos con una biblioteca física y una biblioteca virtual abiertas a toda la comunidad de nuestra escuela.

Enfoque personalizado
Cada practicante es única/o, nos enfocamos en entregar una práctica que se adecuada a la particularidad de cada persona.

Contrata tu Plan
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  • Promo Primavera

    100.000$
    Válido por 3 meses
    • 3 Meses en horario ilimitado
    • 1 Taller de Introducción a la Práctica
    • Válido para compras hasta el 20 de Octubre

Contrata Prueba / Matrícula Anual

  • Semana de Prueba

    10.000$
    Válido por una semana
  • Matrícula anual

    20.000$
    Válido por 12 meses

Contrata un Plan Online

  • Online 1 Mes

    33.000$
    Válido por un mes
  • Online 3 Meses

    90.000$
    Válido por 3 meses
  • Online 6 Meses

    162.000$
    Válido por 3 meses

Contrata un Plan Presencial

  • 4 Clases / 1 Mes

    30.000$
    Válido por un mes
  • 4 Clases / 3 Meses

    84.000$
    Válido por 3 meses
  • 4 Clases / 6 Meses

    156.000$
    Válido por 6 meses
  • 8 Clases / 1 Mes

    40.000$
    Válido por un mes
  • 8 Clases / 3 Meses

    105.000$
    Válido por 3 meses
  • 8 Clases / 6 Meses

    192.000$
    Válido por 6 meses
  • 12 Clases / 1 Mes

    45.000$
    Válido por un mes
  • 12 Clases / 3 Meses

    120.000$
    Válido por 3 meses
  • 12 Clases / 6 Meses

    222.000$
    Válido por 6 meses
  • Ilimitado / 1 Mes

    50.000$
    Válido por un mes
  • Ilimitado / 3 Meses

    135.000$
    Válido por 3 meses
  • Ilimitado / 6 Meses

    252.000$
    Válido por 6 meses
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